しょこたんを見習え

しょこたんのブログは前向きで、ネガティブが皆無なのだそーだ。
しょこたんつーと「紅白でジョジョ立ちを披露」したことくらいしか知らないんだけど（笑）

（ネットは見てもテレビはあんまし見ないから）

最近の私には本当にロクなことが無かった。

私はロクなことが無いと衝動買いが激しいんだけど、

なので、収支のバランスがえらいことになってま。

お買い物が好きな理由は、
その間はチヤホヤされて、
その後はブランドの袋をプラプラ見せびらかせるから。

アホだよね（笑）

でもさ、

嫌なことばかりなのかな、って…わかってる。でも寂しい。

ふと気づくと体重がXkg増えてました（衝撃）。

冬は代謝が良くないのでまぁ増える傾向にはあるけど；

・・・私の好きなもの、自分をカワイくすること、それ以外に、

思いつかないけど、きっとある。だから、とりあえず、

ウソでも、欺瞞でも、

ネガティブワードユーザーは止めまそ。それだけで、

多少は過食に歯止めがかかろうというものダ。

薬復活、その後の様子

まだ過食中です（笑）

胃のキャパ超えてる場合、無理せず吐いてます。
胃液が喉まで来ちゃうと喉頭がんになりやすいとかいうし。
てか、胃液は胃以外の細胞には刺激的だよね。

レスミットが効くまでちょっと日数かかるかも。

ところで、夜ちゃんと寝るとそれだけで健康的に痩せますよね。
だけど私は夜に強い、てか病気がちだったので眠れない＞寝るのが苦痛、
なので状況が許せば起きてます。ちょっと用事が多いってのもある。
夜更かしすると絶対太る；

けど、夜中って落ち着くよねー。あぁ、レポート提出、研究、明日バイト等。

ま、こんなストレス社会だけど、「ストレス」って言葉に過敏にならず、
自分が嬉しいとか楽しいとか、そゆの感じること探してこーよねｖ

脱サラならぬ「脱社会人」で大学生やってるけどさ、
勉強ツラい～；
けど、止めたいって思ったことはない。

好きなことと、出来がイイことと、理解できることとは別だと思う。
それでも勉強が好きなんだろうねえ…（苦笑）

吐くことへの罪悪感

おそらく、このサイトへ来られる方の大多数は吐くことを「良し」なんて思ってらっしゃらない、と、個人的には思います。

だけど、無理するのもどうかと。つまり、望んでないのに体に入れる、のも、食べ物に対して失礼かも、なんてねえ、言い訳だよねえ（苦笑）

吐くことへの罪悪感がナイ方、多少は持ちましょうよ。

罪悪感のカタマリなあなた、「ごめんなさい」って気持ちがあればいつか止まります。

かく言うあたしは、ちょっと過食・嘔吐が；　たぶんストレス。なんて弱い女だよ。でもいいよ、甘やかしてやろーじゃん、そうやって自分を受け入れられるよーになっていこうと思うよ。

過食症：原因を探る2

無職です。

哀しいわ焦るわ色々だわであっという間に3キロ増えて、結局ベスト体重から5キロオーバー。
しかもなぜか尻周りばっか肉が。胸に付いたらいいのに胸は相変わらずガリガりだよ、おかしーだろ全く。
で、無職が3週目になってくると相当ヤバいです、精神状態が（笑）
貯金があればいいけどマイナスだから。もう笑っとこーなんて思えなくなる。
まあ一応学生だから無職じゃなくて「学生」て肩書きはあるんだけど。それが救い。

ま、それは置いといて。

過食症になっちゃう人って「良く言えば繊細、悪く言えば情けない」のではないかと。
大学生って肩書きが欲しかった自分は要は「大学生＝モラトリアム」って逃げ場が欲しかっただけなのねーなんて。

けど、ネガティブばっか考えても仕方ないワケで。
かと言って無理にポジティブになるのも気持ち悪いワケで。

まあ自分なりに元気になる方法とか復活の呪文（？）とか探してた。で、いよいよオカシくなる手前で母親に電話した。もーねー、あんまり自分がバカだって自覚あると恥ずかしくて電話できないんだよね。けどすっきりしたよ。

いい意味で過去なんざどうでもいい。けど、性分だから簡単に性格なんて変わらない･･･ことはありえない？
変わるかもしれない。変わるようにやってみよう。変わりたいじゃん、変身したいじゃん！

無職を楽しむ余裕を持とうと思った。お金はまあ･･･なんとかなる、ように、する。する。

いろいろ検索してたら「人に頼るから自信が持てない」とかそんな感じのコメントを読んだ。あたしはちっとも自立できてなかった。１００％依存ってこともないけどせいぜい自立度６８％かな。いや、もっと厳しいかも（笑）けどいずれにせよ、このムダとも思える３週間はムダじゃなかった。少なくとも「金遣いの荒さ」は治ってると期待する。自分のことなのに他人事みたいだけど、期待する。頼むからツラくなっても買い物に走らないでくれあたし！！

えっと、ツラくなっても過食に走らない自分になりたいです。とりあえず月曜は美味しいラーメンでも食べに行ってみようかと思います。たまには。