しょこたんを見習え

しょこたんのブログは前向きで、ネガティブが皆無なのだそーだ。
しょこたんつーと「紅白でジョジョ立ちを披露」したことくらいしか知らないんだけど（笑）

（ネットは見てもテレビはあんまし見ないから）

最近の私には本当にロクなことが無かった。

私はロクなことが無いと衝動買いが激しいんだけど、

なので、収支のバランスがえらいことになってま。

お買い物が好きな理由は、
その間はチヤホヤされて、
その後はブランドの袋をプラプラ見せびらかせるから。

アホだよね（笑）

でもさ、

嫌なことばかりなのかな、って…わかってる。でも寂しい。

ふと気づくと体重がXkg増えてました（衝撃）。

冬は代謝が良くないのでまぁ増える傾向にはあるけど；

・・・私の好きなもの、自分をカワイくすること、それ以外に、

思いつかないけど、きっとある。だから、とりあえず、

ウソでも、欺瞞でも、

ネガティブワードユーザーは止めまそ。それだけで、

多少は過食に歯止めがかかろうというものダ。

薬復活、その後の様子

まだ過食中です（笑）

胃のキャパ超えてる場合、無理せず吐いてます。
胃液が喉まで来ちゃうと喉頭がんになりやすいとかいうし。
てか、胃液は胃以外の細胞には刺激的だよね。

レスミットが効くまでちょっと日数かかるかも。

ところで、夜ちゃんと寝るとそれだけで健康的に痩せますよね。
だけど私は夜に強い、てか病気がちだったので眠れない＞寝るのが苦痛、
なので状況が許せば起きてます。ちょっと用事が多いってのもある。
夜更かしすると絶対太る；

けど、夜中って落ち着くよねー。あぁ、レポート提出、研究、明日バイト等。

ま、こんなストレス社会だけど、「ストレス」って言葉に過敏にならず、
自分が嬉しいとか楽しいとか、そゆの感じること探してこーよねｖ

脱サラならぬ「脱社会人」で大学生やってるけどさ、
勉強ツラい～；
けど、止めたいって思ったことはない。

好きなことと、出来がイイことと、理解できることとは別だと思う。
それでも勉強が好きなんだろうねえ…（苦笑）

歯ぎしりで１mm磨耗

虫歯治療で歯医者に通ってんだけど、今朝は顎関節症の治療に変更された。今までどこの医療機関でも「あ、鳴ってるねー」とか言われるのにも関わらず放置され続けてきた（どゆことさ医者たちよ笑）んだけど。

数日前、ストレスからか歯ぎしりをして犬歯が１mm以上摩耗してることに突然の痛みで気付いた。とりあえず歯が削れるのはマズいからハンズでマウスピース買って来て使ってたんだけど・・・口の中の右側全体が激しく痛みだし、ついに右半身も痛みだして昨夜は眠れなかった。原因がコレしか思い当たらない。

歯ぎしりも顎カックンもどうせ話しても無駄と思ってたけど今日ダメモトで先生に話したらあれよあれよと下顎の型を取ってスプリントの説明を受けることになった。

噛み合わせが良くないといろいろ心身に支障があるっていうわりに治療してくれる機関は少ない気がする。これで元気になりますように。

今日もブランチ。ゆで卵、あずきを練り込んだ食パン多分２枚くらい、リンゴ1/4・・・お腹すいててがっついたせいか胃の中でゴロゴロしてる；吐きたいけど吐かない！！吐くと余計過食するだけ。じゃ大学行ってくるわー。

どうでもいい自分じゃないはずだ

吐く方法を模索していた一人だけど、私の場合は「吐かないこと」が過食症を止める方法かもしれない。

吐いてもどちみち食べる。結局負の連鎖が続くだけ。同じ「太る」なら吐かない方がずっとマシ。

最近は大学が始まって、バイトもようやく決まって、友達としゃべったり予習したり、自分の中の虚無が小さくなって、それが理性を取り戻すきっかけになってる。

ずっと家にいると服もどうでもよくなる。人に見られることが無い＝どうでもいい自分になる、じゃないかな。自分の存在そのものを否定するようになってた。

その代わり、なのかどうか不明だけど、ここ２週間歯が痛い。
虫歯じゃない※、だって歯医者に通ってるもん。それに痛みが異様なんだ。
常温の水でさえ右側全体に響く！「すんごい知覚過敏」って感じ（笑）
ついでに右半身がひどい筋肉痛で、さっきからついに筋違いみたいになってる。
たぶんストレスだね。

（※後日神経抜くほどの虫歯と判明しました。歯科医は選びましょう）

続く緊張感に身体が耐えられなくなってるのかも。
人間はさあ、心をコアにして生きてるわけじゃん？
けどコアの外側は生身なんだ。
「心身」って言うけどホント繋がってるよねえ。お、やばい、胸郭まで痛くなってきた、寝ようかな；

●ストレスで歯茎

腫れたらしい。右半身が筋肉痛でもあるようだ。奥歯が上下共に痛い。虫歯な感じじゃなくて「噛みしめ過ぎました」てな感じ。常温の水ですらビックリするほどの痛み。

無職って嗚呼･･･連日面接予定が。就活？たかがバイトでここまで；別にバイトをバカにしてるんじゃないけど正社員への登竜門じゃないのに･･･でも、これが当たり前なのかな？あたし今まで転職めっさ多いけど、わりとすぐ次が決まってさ。なかなか見つからない時もあったけどね。今はやっぱ学校メインにしたいから余計難しい。

辛いなぁ。息苦しいし。でもさ、どういう状況でも心境でも「どうにか出来るのは自分だけ」。

●過食症：最近のあたし4

過食はおさまってます。最近はブランチと夕食。11時半くらいにパン、おにぎり、果物、コーヒー、22時半くらいに（＝帰宅後です）わかめスープ、果物、ヨーグルト、まあそんな感じ。

全然バイトが決まらなくて、ついに2週間余りの渡英を断念しました。それで少し心が軽くなった気がしたけど、やっぱり行きたいみたいで脳がクラクラしてきた。よく考えたら1週間で十分なワケで･･･あーもー、適当にどこでもいいから「採用しましょう」つってくれたトコに行けば良かったのかな？

不安感からか睡眠時に相当歯を食いしばっているようで歯が痛いです（笑）。犬歯がすり減っちゃってるのでマウスピースして寝てます。時々イヤな気持ちになるけど歯は大事だから我慢。

無職って辛い。だんだん面接に行くことすら億劫になってくる。大学が始まって元気は出てきたけど食い扶持がナイことがどんだけ生活の基盤グラグラかってこととその辛さをいまさら思い知っています。

私はどうも金銭感覚が曖昧です。本当に大事なことは強い心を保てる「もう一人の自分」が持てることかも知れませんね。自問自答しながら生きていく。結局辛くなった時に誰かを頼ろうとして、心のどこかで「親のせい」とか誰かのせいにして、調子がいい時は「強気な自分」になってまるで無敵みたいな顔をして。

お金に苦労しない自分になるために、誰にも頼らず（基本は自分ってことね）に生きられるように、策を考えて行こうと思います。焦らずに。

●過食症：最近のあたし3

春になって少し散歩でもしてみよーとか思うようになった。今日は雨。やっと決まった短期バイト（短期だけどまあナイよりイイ）の手続きにこの雨の中･･･いや、文句は言ってはならないッ！！何事も前向きにだッ！！

相変わらず過食・嘔吐ネタのみのアクセスを頂いてます。ブログなんてそんなもんだよな。週刊誌よりタチ悪･･･いかん！！アクセスあるだけありがたいのだッ！！みんなさぁ、吐くのあきらめて食べなよォ。そんで運動すりゃいーじゃん。あたしなんてヤベーよ、下半身が13号だよこりゃｗ上半身は9〜11号かな。バランス悪ィ。

気分転換に収入ナイけどDS買っちゃった。「英検」たぶんおもしろい。単語帳のボリュームは大きくて練習は単調でメリットを感じない。他はおもしろいけどボリュームはナイ。「銀玉くえすと」2週目からの敵が強いなんてもんじゃない、っていうかユーザー側がレベルアップ出来ないようになっているのか？レベルアップ用ザコは居ないつっても過言じゃないし居てもムダに強すぎる。頭使って勝てないこともないんだろうけどプロの将棋対決じゃないんだから娯楽性がなくっちゃダメっしょ？あーもー･･･銀魂じゃなかったら絶対買わないね。

●褐色脂肪細胞

あたしは冷え性。その上多汗症。年中凍死の危機？まあ冗談はさておき、首の後ろを冷やしてみることにした。首が冷えて風邪をひくと母がいつも言っていたから首を温めることばかり考えて四半世紀過ぎた。肌褐色細胞なるものが「寒いよ〜、脂肪を燃料にして体温アップしないと〜」という役割を担っているそうだ。首周り、脇の下、鎖骨、背中、とかの深部にちょっぴり存在するとかしないとか。

とりあえずさっき、冷やしてみるのを開始した。ちょうどプーで家にいるから。食品とかに付ける小さい保冷剤あるじゃん？あれを活用。

で、夜は早く寝ないと精神力に自信ナイ人はやられるよ〜。そんで早く寝るだけで確実に体重減る。あたしは根深い不眠症だから困っちゃうんだよね。なのに、どんだけ弱い薬でも効果ナイというより「だるだるで動けなくなる」から飲めない。けどこないだもらった薬が意外に副作用が無くて助かってる。すべきこともナイから２、３日前からとっとと寝てる。それだけで１キロ減ってる。

えー、首の後ろを冷やして２０分くらい経過。足が温かくなってきた！まじ！？（素で驚いてマス）

バルバロッサ将軍

「SF人情なんちゃって時代劇コメディー」（銀魂のことです笑）を見てると
ジム・キャリーの「ライアー　ライアー」を思い出した。
普通おっぴろげに言えないこと満載。

「うわぁ、言っちゃったよ（笑）」

きっと制作者も声優陣もやってて楽しいだろーなー。

まあ分別つかない人にはマズいのかもだけど。
実年齢は無関係で、ちゃんとブラックジョーク（？）だと理解出来る人っていうか。

この作品を見て「正しく笑える人」は健全だと思う。

●無職を楽しむ方法

ぷーも３週目になると開き直りと不安を繰り返すノイローゼ状態になる。やっぱ世の中カネだわと反省することしきり。
　で、おもしろいテレビが少なくなって今まで「つまんねー」と決めつけていた某アニメ（ジャンルはSF人情なんちゃって時代劇コメディーらしい）をためしに見たらハマった。「子どもが理解しづいらマンガ」と言われ、苦情が来、何度も放送打ち切りの危機があり、でも一部の地域を除いて（一部ってのはヤメロと言いたい。全域でOAするかしないかじゃないと不平等だよね）３年目に突入って、らしい。絶対制作スタッフ３０代メインだ。
　あたしは有名漫画の「連載第一回目」に遭遇することが何度かあった。そんなに週刊誌を買わないし狙ってるわけでもないんだけど。で、この「SF人情なんちゃって時代劇コメディー」も連載第一回目を読んだ。おもしろかった。これ目当てにしばらく買った。けどつまんなくなって読むのやめた。だからなんでアニメ化になったのか不思議で仕方なかった。某フリーの百科事典サイトによると、ちょうどあたしが読んでた時期が人気投票にも現れてたよう。その後おもしろい展開が始まったらしい。やっぱ継続は力（読むの止めんじゃなかった）だよね（ぇ）。
　でまあ、ケーブルテレビ、地上波、ようつべを活用し、現時点で見られる限りのこのアニメを見尽くした。なんか心が解放された気がするけど、単純なあたしは言葉遣いが悪くなった気がする（子どもみたいだな；）。そりゃ苦情も来るわ。シモネタも多いし。あ、でもシモネタって悪いことばっかじゃないと思う。むしろジメジメ感が無くていいじゃん、と個人的には思う。
　一方で、ものすごく感動的、辛辣な内容の回やコメントもある。いろいろ考えさせられる。
　することナイし他に見たいものもナイからこのアニメばっか、ついにはBGM状態で見てたら･･･本当にマダオになってしまったかも。

　春休みもあと２日ですわ。早く大学始まればいーのに（ぐったり）つか大学生つっても社会人だからね、一人暮らしだからね、現役じゃないからね。「まさか　ダメモトで受けた大学受かって３年目突入の　おんな」です、あたしは。素敵じゃん。