ちょっと過食が治まってきました

つらいこと、苦しいことがあると、家に帰ったらドカ食いしたい！

というある意味野性的な衝動が、考えても実行に至らない、
いえ、至れなくなってきました。

いっぱい食べちゃえ★
と思ってテーブルに並べても「胃のキャパ」超えるとギブ。

ついでに「アレルギーシーズン＋風邪」薬服用なので眠い。
もぅ寝るです。

やることはあるけど、この不眠症のあたしが早寝早起きできたんだ！
もー今日一日めっちゃ幸せだった～（涙）＜自然に６時起床した

少しずつでいい、健全な心を作っていこうと思います。

化学療法の精神科に賛否両論あるようですが、あたしには合ってる。
カウンセリングが合ってるタイプももちろんあると思います。

レスミット復活して６日目、効いてきたかな～♪
内科からは身体的苦痛緩和用にアゾリタンも飲んでます。
私、交通事故に２度、打ち身ケガ、そしてアレルギー。
慢性的な痛みには慣れてるハズでも心は悲鳴をあげてるらしいですよ。

大事なのは、どんな手段でもいい、望む自分になること。

ですよねッ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

※でも絶対に素人判断はだめすぅ。